Bochornos, aumento de peso,
cambios anímicos y sexuales son algunas señales de este nuevo ciclo en la vida
de la mujer. Algunos síntomas son molestos, pero en general no revisten peligro
y su tratamiento depende de cómo influyan en la calidad de vida de la paciente.
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| Los bochornos en la menopausia pueden ser tan intensos que afectan la vida diaria de la mujer. |
En este periodo, la paciente vive
diversos cambios debido a las fluctuaciones y a la reducción en sus niveles de
estrógeno, hormona que finalmente el ovario deja de producir. Aunque es común
que se lo confunda con la menopausia, el climaterio puede comenzar, en
promedio, entre cinco a diez años antes.
“La menopausia es un hecho
puntual: la última menstruación. Mientras que el climaterio es toda la fase
previa a ésta, incluyendo los primeros años de post menopausia”, explica el
doctor Roly Hilario, médico gineco obstetra de la Clínica de Ginecología
Preventiva ONCOGYN.
Son varios los síntomas que
indican la aparición del climaterio. El primero, y más notorio, es la
irregularidad en el ciclo menstrual. Otro de los signos comunes son los
bochornos. Durante un par de minutos, la mujer puede experimentar calor,
sudoración, enrojecimiento facial, palpitaciones y, a veces, frío.
Las formas de tratar el
climaterio dependerán de qué tan fastidiosos sean los síntomas para la calidad
de vida. Al respecto, el doctor Hilario indica que cuando los síntomas son muy
molestos, como bochornos excesivos, osteoporosis y sequedad vaginal, se
recomienda la terapia de reemplazo hormonal.
También recomienda a todas las
mujeres que estén atravesando esta etapa realizar cambios en su estilo de vida.
Una buena alimentación será de mucha ayuda para pasar esta etapa sin
incomodidades, se pueden incluir productos naturales como la maca y soya que
ayudan en la producción de estrógenos.
Realizar actividades físicas
moderadas también será favorable para las mujeres durante el climaterio, el
especialista de ONCOGYN recomienda actividades como caminata, natación y baile,
y destaca que también mejorarán el estado de ánimo de las pacientes.
Como vemos, la menopausia no es
una enfermedad sino una etapa fisiológica por la que todas las mujeres tienen
que pasar. Si una mujer está entre los 40 y 50 años, y tiene alguno de los
síntomas, tiene que acudir a su ginecólogo para hacerse un chequeo y se
determine si necesita algún tratamiento médico.
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| La visita al ginecólogo es importante al inicio de esta nueva etapa. |
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